• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer
Fight Team 050

Fight Team 050

Vechtsport voor iedereen!

  • FIGHT TEAM 050
    • HET TEAM
      • Paulo Boer: MMA trainer
      • Dawood Hodaiy “Hoofd Coach”
      • Reza Balili
      • Sevan Terence Clarck: Kickbokstrainer
      • Omid Hodaiy: Boxing trainer
      • Marino van Dijk: MMA Trainer
    • DE LOCATIE
  • HOOFD COACH
  • AANBOD
    • MMA (Mixed Martial Arts)
    • Kickboxing
    • Boxing
    • Lady’s Boxing
    • No Gi Grappling
    • Bootcamp
    • Kids Martial Arts (KMA)
  • NIEUWS
    • Gevechten
  • LES ROOSTER
  • GRATIS PROEFLES

Verschillende vechtsporten

Kick/thai boksen
Peter Aerts, Badr Hari, Rico Verhoeven en nog vele andere Nederlanders zijn groot geworden in deze populaire sport. Kickboksen vindt haar oorsprong in Japanse vechtkunst en maakte een enorme groei door in de verenigde staten rond de jaren 70. Kickboksen is in Nederland een groeiende sport aangezien er veel Nederlandse successen zijn geweest in de afgelopen jaren en nog steeds Nederlanders goed vertegenwoordigd worden in de professionele kickbokswereld.

Bij het kickboksen wordt gebruik gemaakt van de handen en benen. De sport bestaat voornamelijk uit veschillende kicks, stoten en hoeken. De sport is erg geschikt om de conditieopbouw te stimuleren, gecombineerd met een goede techniek zorgt deze sport vaak voor vermakelijke wedstrijden op verschillende vechtsportgala’s.

Bij Fight team 050 wordt er veel aandacht besteedt aan het kickboksen. In de MMA wereld is het belangrijk om zowel op de grond, als staand een goede techniek te hebben. Kickboksen neemt daarom een belangrijk deel van de trainingstijd in beslag.


BJJ (Brazilian Jiu Jitsu)
Brazilian Jiu Jitsu is een vechtsport die zich voornamelijk richt op grappeling en het vechten op de grond. Deze Zuid Amerikaanse variant op het van oorsprong Japanse Jiu Jitsu is in de essentie ruim vertaald als zacht wint van hard, waarmee bedoelt wordt dat de juiste techniek belangrijker is voor de overwinning dan lichaamsgrootte of kracht.

In de BJJ sport zijn verschillende gradaties te behalen die zich uitten in kleuren banden, behorend bij de pakken die gedragen worden bij de sport. Tijdens het beoefenen van BJJ, is het de bedoeling de tegenstander uit te schakelen door middel van verschillende grepen en klemmen. Op deze manier kan een zogenaamde submissie worden bereikt.

Bij Fight team 050 wordt BJJ toegepast als onderdeel van het MMA. Hierbij worden dus geen traditionele pakken gedragen. BJJ is de sport die voornamelijk wordt toegepast voor het het grond vechten tijdens de MMA sport.


MMA (Mixed Martial Arts)
Mixed Martial Arts, in de volksmond ook wel MMA genoemd, is een vechtsportvariant waarbij eigenlijk bijna alle vechtsporten gecombineerd mogen worden. Dit houdt natuurlijk niet in dat de sport geen regels kent. De regels verschillen echter wel op verschillende vlakken van de traditionele sporten. MMA neemt steeds meer de populariteit van het kickboksen over, namen als Conor McGregor en Khabib Nurmagomedov zijn onder steeds meer mensen bekend.

Net als bij het kickboksen wordt MMA beoefend met handschoenen. Het verschil hierin is voornamelijk het formaat van de handschoenen en het feit dat er losse vingers in een MMA handschoen zitten. Dit maakt het mogelijk om de tegenstander vast te kunnen pakken, een belangrijk onderdeel het grondwerk tijdens deze vechtsport. Veel topsporters in de MMA wereld hadden vroeger een kickboks achtergrond. De nadruk lag vaak op het staande gevecht. Het werd al snel duidelijk dat de grondvechters een behoorlijk voordeel wisten te behalen op de zogenoemde ‘strikers’. Dit wil echter niet zeggen dat het staande onderdeel van ondergeschikt belang is.

Footer

Trainingslocatie

FIGHT TEAM 050
Paulus Potterstraat 66
9718, TK Groningen

Contact gegevens

  • E-mail
  • Instagram
  • Telefoon

fightteam050

TEAM VOOR IEDEREEN, come and join the family
🥊 MMA-(KICK)BOXING-GRAPPLING
📍 BASED IN GRONINGEN
🏆 TEAM VAN KAMPIOENEN
🇧🇷 OWNER @paulo_boer🇱🇺

FIGHT TEAM 050
Personal training voor iedereen 🙌🏼 Personal Personal training voor iedereen 🙌🏼

Personal (kick)Boxing bij het Team van Paulo Boer is de perfecte manier om je lichaam snel fit te krijgen.

Je wordt professioneel begeleidt en leert alle (kick)bokstechnieken op juiste wijze 🥊

Daarnaast wordt er volop gewerkt aan je conditie, kracht, flexibiliteit 🔥

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #groningen #boxing #mma #kickboxing #wrestling #groepslessen #actie #vechtsport

📸: @annelien.okken
Boksen is veel meer dan alleen een vechtsport:

🥊Het verbrandt veel calorieën
👤Goed voor je lichaam & geest
💥Eindigt je stress en geeft een boost aan je zelfvertrouwen. 

Ook geeft het je meer energie en is het goed voor je sociale vaardigheden. 
Dus waar wacht je nog op? Geef je nu op en ervaar het zelf👊🏼

❗️LET OP❗️ De gehele maand maart kunnen nieuwe leden GRATIS sporten

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #boxing #trainer #mma #groningen
NIEUWE LEDEN OPGELET ⤵️ Deze maand kunnen nie NIEUWE LEDEN OPGELET ⤵️ 
Deze maand kunnen nieuwe leden GRATIS sporten op onze locatie aan de Pauluspotterstraat 66! 🔥

Ben je nieuwsgierig naar de vechtsport, maar twijfel je nog? Dan hebben wij deze actie voor jou! 

Wacht niet langer en schrijf je nu in via onze website om het zelf te ervaren. Ons team van ervaren trainers staat klaar om je te begeleiden en uit te dagen. 🙌 www.fightteam050.nl

Dit is dé perfecte kans om te ontdekken of vechtsport iets voor jou is! 🥊
Bestaande leden: Bedankt voor jullie support in deze actie 😉

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #groningen #boxing #mma #kickboxing #wrestling #groepslessen #actie #vechtsport
🥊 Hoofdtrainer Dawood Dawood is hoofdcoach bij 🥊 Hoofdtrainer Dawood

Dawood is hoofdcoach bij Fightteam 050, waar hij niet alleen beginners maar ook gevorderden onder zijn vleugels neemt.

Dawood, geboren en getogen in Iran heeft op jonge leeftijd al een grote passie voor vechtsport waarmee het allemaal begint bij boksen. 
Hij geniet van het spelletje met de daarbij horende aspecten: 

💨Snelheid
💪🏼Kracht
😮‍💨Uithoudingsvermogen
💭Denken & anticiperen

Door deze krachten te bundelen met daarbij goed lettend op de “voetendans” is dit de ultieme mix van het boksen. 💥 

Benieuwd wat wij nog meer aanbieden? 
Neem dan een kijkje op onze website (link in bio) of geef je op voor een gratis proefles! 

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #boxing #trainer #mma #groningen
Kom in shape🔥 Verbrand calorieën, versterk je Kom in shape🔥 
Verbrand calorieën, versterk je spieren en leer zelfverdediging met onze all-in training voor vrouwen! 💪🏼

Onze ervaren trainers begeleiden je tijdens een effectieve work-out en bokssessies waarbij je niet alleen aan vetverbranding werkt, maar ook je hoofd leegmaakt en frustraties eruit kunt slaan. 🥊
Boksen is een sport die steeds meer vrouwen aantrekt en naast het verbeteren van je conditie en fysieke vermogens, zorgt het ook voor meer zelfvertrouwen en minder spanning. 
Het sociale aspect van de training maakt het extra leuk, want je leert de technieken en vaardigheden samen met andere dames.

Ben je geïnteresseerd of wil je meer informatie? Kijk op onze website (link in bio) of schrijf je in voor een gratis proefles en ervaar het zelf ! 💥

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #boxing #kickboksen #trainer #mma #groningen #ladiesboxing #vetverbranding #girlpower #fitdutchies
Fight team050 is een trainingsgroep voor verschill Fight team050 is een trainingsgroep voor verschillende soorten vechtsporten die gerelateerd zijn aan het Boksen, MMA (Mixed Martial Arts) en kickboksen. 🥊

Met als doel ervaren vechtsporters te helpen met wedstrijden en beginnende vechtsporters thuis te laten voelen in de wereld van vechtsporten, Fight team050 is in 2016 opgezet door 
@paulo_boer .

Naast trainingsmomenten, worden trainingen gegeven door verschillende vechters die allen een eigen expertise hebben en die over willen brengen aan nieuwe vechters of wedstrijdvechters willen helpen met het verbeteren van bepaalde onderdelen. 👊🏼

Twijfel je of dit wat voor jou is? Geef je dan op voor een gratis proefles en ervaar het zelf! 💥

#privategympauloboer #fightteam050 #fightteam #boxing #kickboksen #trainer #mma #groningen
Hoofdcoach Dawood met zijn zoon en trainer Omid 🔥💪🏽

#fightteam050 #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Vanaf vandaag officieel ❤️👊🏽 #nederlands Vanaf vandaag officieel ❤️👊🏽 #nederlandseboksbond #fightteam050
2 van de trainers die je vaak zult zien bij Fightt 2 van de trainers die je vaak zult zien bij Fightteam 050 🥊🔥

#fightteam050 #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Winners don’t wait for chances, they take the “Winners don’t wait for chances, they take them”

#fightteam050 #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“If there is no struggle, there is no progress” 🥊

#fightteam050 #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
“Self-Discipline Leads to Excellence” 🥊 #f “Self-Discipline Leads to Excellence” 🥊

#fightteam050 #privategympauloboer #pauloboerpersonaltraining #teampauloboer #personaltraining #mma #grappling #boxing #fitness #physiotherapy #nutrition #dietitian #workout #fitnl #healthylifestyle #fitnessjourney #transformation #afvallen #spiermassaopbouwen #droogtrainen #boxingpersonaltraining
Laad meer Volg op Instagram

Copyright © 2023 · Fight Team 050 · Privacy Policy